Кросфіт 🏋🏽♀️
⠀ ⠀
Отже, яка основна мета❓
▪️інтенсивне кругове тренування, яке дозволить виконати максимум вправ за мінімум часу. ⠀
⠀
В чому переваги кросфіту❓⠀
▪️дія на всі групи м’язів⠀
▪️збільшення сили та витривалості організму ⠀
▪️силовий функціональний тренінг⠀
▪️покращення загального фізичного здоров’я. ⠀
⠀
Кому підійде❓⠀
▪️будь-якій фізично здоровій людині
▪️ДІТЯМ-так!⠀
▪️ЖІНКАМ-так! В нас навіть є спеціальна група CrossFit LADY👠
⠀ ⠀
Крім того, наш зал @cftitanbox – НАЙБІЛЬШИЙ у західній Україні!
Приходь і спробуй вже сьогодні! 💪🏼
Залиште коментар