TRX — це система силових та кардіо занять із залученням спеціальних TRX-петель
Про групу
▪️ Рівень підготовки та вік — підходить усім.
▪️ Є травми або слабкий стан здоров’я? Також можна займатися, адже вправи з TRX адаптуються на максимально комфортний та ефективний стиль виконання.
▪️ Хочеться урізноманітнити тренування та відчути м’язи про існування яких і не здогадувався? На TRX!
Поради щодо одягу для занять TRX
Зручний одяг, що ніяк не стримує рухи тіла. Кросівки.